1.在我们开始制作之前，我们必须先处理配料，去壳毛豆，切三个红辣椒，准备一根香肠，切成片，用三瓣大蒜粉碎。处理完所有步骤后，我们还需要找一个干净的碗来装我们的配料作

04-13

这几天觉得愈来愈冷了，早上不愿起來，懒床最立即的不良影响便是没空做早点。但是早饭是务必要吃的，時间赶不及就做一个简易的清煮荷包蛋吧。結果煮出去的荷包蛋所有散掉了，

03-24

现在人们的生活水平提高了，所以对吃也开始变得讲究了，可加工的食品有大量的膳食纤维和维生素流失，容易引起人体肥胖和三高，饮食中粗粮和细粮的组合，特别是下粗粮的营养价

01-08

民以食为天，关于吃，咱们古代民间很早就有地三鲜、树三鲜和水三鲜尝三鲜之说。而今由于地域的不同，每个地方菜品的食材也是千变万化，各不相同，对于21世纪追求健康的饮食男

12-04

日常生活很多人都喜欢吃糯米饭它香糯爽口味道诱惑，糯米饭在做的情况下能够配搭各种不同的食物，能让搞好之后的糯米饭具备不一样的口味，那么糯米饭怎么做最美味呢？一会我能

09-14

1.棒骨斩段，在沸水中烫去血水，备用。 2.土豆切滚刀块，豆角洗净，备用。 3.汆烫好的骨头放入电压力锅，加料酒、姜片、八角和适量清水，焖10分钟左右。注意时间不能太久，一会儿

06-08

1.先把牛肉洗干净，把洗干净的牛肉放在清水里，直到沁出了所有的血水 2.牛肉切成小方块 3.葱、姜、大料备用 4.锅内加水放入牛肉 5.开锅后，打沫加入葱姜大料 6.加入料酒 7.加盐 8.待

06-08